info@wildmoonyoga.nl

Lessen

Alle online lessen:

De korte lessen kosten €3,95. De duur van deze lessen is ongeveer een half uur. De volledige lessen kosten €7,95. De duur van deze lessen is tussen de 40 minuten tot een uur.

Als je op meer info klikt vind je meer informatie over de lessen en of deze ook voor jou geschikt zijn. De losse lessen zijn tot 7 dagen terug te kijken. Abonnee’s kunnen de hele maand alle video’s bekijken. Voor maar €14,95 per maand ben je al lid. Het abonnement wordt niet automatisch verlengd, dus je zit nergens aan vast. Er worden regelmatig nieuwe yogalessen toegevoegd, zodat je elke keer de keuze hebt uit verschillende lessen. 

€ 7,95

Hatha Vinyasa flow Openers

Hatha/Vinyasa flow is een les voor zowel beginners als gevorderden. Ik leg je stap voor stap uit hoe je veilig in- en uit de houdingen komt. Het is een mix tussen een Hatha en Vinyasa les, waarin alle aspecten van het lichaam aan bod komen. De houdingen volgen elkaar in logische volgorde op.

Bestel nu / meer info

€ 7,95

Yin Yoga Maag & Miltmeridianen

Yin yoga is de yoga van het naar binnen keren. Het verstillen. Je blijft langer in een houding, soms wel acht tot tien minuten. Hierdoor hebben de spieren wel echt de tijd om te ontspannen. Het bindweefsel kan zich hierdoor herstellen en je ervaart totale rust in deze les.

Bestel nu / meer info

€ 7,95

Yin Yoga Nieren & Blaasmeridianen

Yin yoga is de yoga van het naar binnen keren. Het verstillen. Je blijft langer in een houding, soms wel acht tot tien minuten. Hierdoor hebben de spieren wel echt de tijd om te ontspannen. Het bindweefsel kan zich hierdoor herstellen en je ervaart totale rust in deze les.

Bestel nu / meer info

€ 7,95

Hatha Flow Draaibewegingen

Hatha flow is een les voor zowel beginners als gevorderden. Ik leg je stap voor stap uit hoe je veilig in- en uit de houdingen komt. De houdingen volgen elkaar in logische volgorde op. Het is een les die je terug in balans brengt door het Yin en Yang samen te brengen in deze les.

Bestel nu / meer info

€ 3,95

Hatha Vinyasa flow energizer

Hatha/Vinyasa flow is een les voor zowel beginners als gevorderden. Ik leg je stap voor stap uit hoe je veilig in- en uit de houdingen komt. Het is een mix tussen een Hatha en Vinyasa les, waarin alle aspecten van het lichaam aan bod komen. De houdingen volgen elkaar in logische volgorde op.

Bestel nu / meer info

€ 7,95

Yin Yang Flow Hartopeners

Yin Yang flow is een les voor zowel beginners als gevorderden. Het is een combiles met Yin houdingen, daarna gaan we door naar Yang houdingen en eindigen met Yin houdingen. Het is een les die je terug in balans brengt door het Yin en Yang samen te brengen in deze les.

Bestel nu / meer info

€ 3,95

Hatha/Vinyasa flow heupopeners

Hatha/Vinyasa flow is een les voor zowel beginners als gevorderden. Ik leg je stap voor stap uit hoe je veilig in- en uit de houdingen komt. Het is een mix tussen een Hatha en Vinyasa les, waarin alle aspecten van het lichaam aan bod komen. De houdingen volgen elkaar in logische volgorde op.

Bestel nu / meer info

€ 3,95

Yin Yoga nieren & blaasmeridianen

Yin yoga is de yoga van het naar binnen keren. Het verstillen. Je blijft langer in een houding, soms wel acht tot tien minuten. Hierdoor hebben de spieren wel echt de tijd om te ontspannen. Het bindweefsel kan zich hierdoor herstellen en je ervaart totale rust in deze les.

Bestel nu / meer info

€ 3,95

Hatha Flow sidetwists

Hatha flow is een les voor zowel beginners als gevorderden. Ik leg je stap voor stap uit hoe je veilig in- en uit de houdingen komt. De houdingen volgen elkaar in logische volgorde op. Het is een les die je terug in balans brengt door het Yin en Yang samen te brengen in deze les.

Bestel nu / meer info

€ 3,95

Yin Yoga lever & galmeridianen

Yin yoga is de yoga van het naar binnen keren. Het verstillen. Je blijft langer in een houding, soms wel acht tot tien minuten. Hierdoor hebben de spieren wel echt de tijd om te ontspannen. Het bindweefsel kan zich hierdoor herstellen en je ervaart totale rust in deze les.

Bestel nu / meer info

€3,95

Vinyasa flow vooroverbuigingen

Vinyasa flow is een dynamische yogales. Het is een Vinyasales waarbij de houdingen in elkaar overvloeien en de gehele les draait om de in- en uitademing. De houdingen wisselen elkaar sneller af als bij een andere yogales. Deze les is geschikt voor zowel beginners als gevorderden.

Bestel nu / meer info

€ 7,95

Hatha flow vooroverbuigingen

Hatha flow is een les voor zowel beginners als gevorderden. Ik leg je stap voor stap uit hoe je veilig in- en uit de houdingen komt. De houdingen volgen elkaar in logische volgorde op. Het is een les die je terug in balans brengt door het Yin en Yang samen te brengen in deze les.

Bestel nu / meer info